Cómo controlar la adicción a internet

Hay algunas formas de controlar la adicción a internet. ¿Qué tipo de persona eres? ¿Eres duro contigo mismo? ¿Dudas cuando se trata de tomar decisiones?

A veces tienes que dejar que otros te ayuden.

Si está utilizando Windows 7, en primer lugar, sugeriría comprar SKEEBLOO en http://www.truetime-applications.com . Es sin duda el único bloqueador de Internet en línea hoy que fue DISEÑADO para ser *** a prueba de trampas ***. Con otros bloqueadores de Internet, puede omitir fácilmente el parámetro de bloqueo reiniciando, cambiando la hora, etc. Haga que alguien como un padre o un ser querido active el temporizador de interfaz simple de SKEEBLOO. Y listo! Usted está fuera de Internet durante el tiempo establecido para el retraso. No hacer trampa!

Controlar la adicción a Internet no es fácil, pero tampoco es tan difícil. La mejor manera de lidiar con este tipo de adicción … es encontrar trabajo. Trabajar, no importa cuán aburrido sea el trabajo, es la mejor manera de desconectarte de Internet porque, por defecto, estarás matando unas horas al día haciendo otra cosa, que vale la pena. Además de eso, ganarás un poco de dinero.

Otra forma de controlar la adicción a Internet, si estamos hablando de “control”, es decir, tirar su tableta y / o reemplazar su teléfono inteligente con un teléfono inteligente. De esa manera, no se sentirá tentado a usar Internet cuando esté afuera. Confía en mí, no necesitas google maps, no necesitas viber, no necesitas tripadvisor para decirte dónde está la comida (ese es otro tema en conjunto), no necesitas skype, no lo hagas ‘ No necesita una aplicación en ejecución, no necesita un gps, solo necesita TIEMPO PARA USTED MISMO. Usa tu cerebro, te sorprenderá lo inteligente que realmente eres. Lo más importante es que se sorprenderá de la cantidad de recursos que posee su cerebro cuando se burla un poco.

¡Espero que esto ayude!

En lugar de obligarse a mantenerse alejado del uso de Internet, aprenda a usarlo sabiamente. Pase todo el tiempo que gasta ahora, pero solo en sitios informativos. Es una buena adicción si se canaliza sabiamente.

Si está usando mucho en teléfonos celulares, entonces puedo suponer que lo usa para WhatsApp y Facebook. Si bien WhatsApp es una necesidad hoy en día, aún puede abstenerse de Facebook … es una pérdida de tiempo … no lo use más de una vez en una semana.

Trate de pasar más tiempo en quora, información privilegiada de negocios o incluso cualquier aplicación de noticias. Al principio sería un poco difícil, pero luego te acostumbrarás.

Deje de pagar a su compañía ISP (proveedor de servicios de Internet) y compañía telefónica,

Se arreglará 🙂