Déjame responder tu consulta en dos partes:
” Cómo utilizar Internet ”
La utilización de Internet depende de usted. ¿Qué actividad te interesa hacer? Si le gusta escribir, buscar, comprar, investigar, trabajar en línea, etc. Descubra su interés y proceda con él.
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” Perder el tiempo en las redes sociales ”
Solo tiene que centrarse en esa tarea que está realizando actualmente. Sí, lo sé, ahora algunas personas dicen que solo abren sus sitios web de redes sociales cuando toman un descanso. Bueno, eso es normal. En algún momento también abro Facebook después de completar mi trabajo. Pero, sentarse en sitios web de redes sociales durante horas y perder su tiempo en esa actividad que no le proporciona ningún beneficio, solo algo de satisfacción. Esto no es completamente bueno; deberías intentar cambiar tus hábitos. De lo contrario, espero que sepa que los pequeños malos hábitos pueden convertirse en grandes malos hábitos, y esto ocurre gradualmente.
Algunas personas le aconsejan que instale un complemento o complemento en su navegador para bloquear sitios web en los que no desea perder el tiempo. Pero, déjame decirte que la mente de Human es muy inteligente, cuando sabes cómo bloquear un sitio web, después de algún tiempo también aprenderás cómo desbloquear los sitios web de ese complemento o complemento. Entonces, cuando tenga la sensación de ver su sitio web bloqueado, inmediatamente su mente le dice que esta es la forma de desbloquearlo, y su mente también le dice que después de ver ese sitio web, vuelva a bloquearlo.
Este tipo de problemas se conocen como ” adicciones ” que se desarrollaron con el tiempo, ni siquiera se da cuenta de que está creando una adicción. Y la causa principal de este problema es ” NO HAY METAS EN LA VIDA “. Su vida debe tener objetivos, a corto y largo plazo, ambos tipos. Cuando logre una meta a largo plazo y si no tiene otra meta a largo plazo, elija una meta a corto plazo. Nunca dejes tu vida sin objetivos ni obras.
La única solución a este problema que tengo es ” SIT ” ( Entrenamiento de autoinstrucción ), este es un método de Psicología en el que una persona habla consigo misma en su mente y resuelve cualquier problema y también entrena su mente. Este es un método muy eficiente para entrenar nuestra mente.
¡Dale un propósito a tu vida y trabaja en ese propósito!
Espero que esto pueda ayudarte 🙂
Gracias por preguntar
