Supongo que está discutiendo la programación de Neuro Lingüística y la biblioteca de tokens es la descomposición de la información esencial en símbolos que no elimina su capacidad.
Si te entiendo correctamente, toma Ecología , este es el entorno que apoya la nueva meta, por ejemplo, ¿la familia, los amigos, las finanzas y la educación apoyarán los nuevos hábitos que deseas crear en tu vida?
Reformulando , siempre fallo cuando trato de hacer esto, al eliminar el marco de referencia percibido puede cambiar la forma en que aborda su problema. “¿Cómo sabe que siempre falla?” ?
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Futuro ritmo, cuando me imagino en el futuro cómo reaccionaré, sabiendo que así es como me imagino que será, cuando lo sienta, lo vea y lo escuche. Esto me permite apuntar en una dirección que comienza a construir nuevas vías neuronales: “El cerebro que se cambia a sí mismo”. Libro de Norman Doidge ”
Desasociación, nuestros recuerdos no son nosotros hoy, de lo contrario, todavía estaríamos entusiasmados por comer sólidos en puré como lo hicimos cuando teníamos 1 o 2 años. Cuando miras hacia atrás a cualquier recuerdo, puedes mejorarlo y hacerlo real hoy o puedes disociarte para imaginarte mirándolo como si estuviera en una película. Primero en negro en blanco y luego cambiándolo para que la memoria tenga menos efecto en sus emociones actuales.
Espero que lo anterior sea lo que estabas buscando y, si es así, te sugiero que hagas un curso de programación de Neuro Lingüística.
Saludos cordiales de SuccessFacilitator