Los tipos de tecnología que se me ocurren que pueden ayudar a los corredores son:
- Relojes (GPS y cronómetro)
- Aplicaciones de fitness (como Strava, Runkeeper, etc.) y
- Ropa para correr (como DryFit, etc.)
Los relojes GPS ayudan a los corredores al permitirles ver qué tan rápido corren en cierta distancia, lo que les da su ritmo, como [matemáticas] x [/ matemáticas] minutos por milla.
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Los relojes con cronómetro son lo que los corredores usan principalmente en una pista. Les ayuda a determinar su tiempo en cierto punto de la pista, como la marca de 200m o 400m, lo que les ayuda a mantener el ritmo.
Aquí hay una ecuación básica:
Reloj cronómetro + Track = reloj GPS
Ropa hecha específicamente para correr, como camisas o pantalones cortos que eliminan el sudor de la piel, ayudan a los corredores a sentirse más cómodos mientras corren y también pueden prevenir lesiones, como ampollas. El material de ropa regular, como el algodón, se adhiere a la piel cuando los corredores sudan, lo cual es bastante incómodo. Los materiales sintéticos ayudan a prevenir eso.
Fuentes de fotos:
NYC Running Mama: Necesidades de Winter Running: en qué gastar tu dinero – Running para mujeres
Reloj para mujer Casio Sport Runner de 60 vueltas con memoria STR300C-1V 79767768461 | eBay
Lezyne – Relojes GPS – Reloj Micro C GPS
