¿Cómo puedo obligar a Windows 8 a usar Internet para cosas absolutamente necesarias mientras estoy conectado a redes wifi específicas (conexión desde mi teléfono con un plan de datos limitado)?

¿Qué es “absolutamente necesario”?

La solución integrada sería conectarse a su red Wi-Fi y luego configurarla como una “Conexión medida”.
Después de eso, desde el panel de control del lado Metro
– PC y dispositivos ==> Dispositivos ==> Descargar a través de una conexión medida. Desactívelo para evitar que la PC descargue controladores de Internet mientras está en la red limitada.
– Skydrive ==> Conexiones medidas ==> Desactiva las que no necesitas (Windows 8.1)
– Búsqueda y aplicaciones ==> Búsqueda ==> Conexión medida (desplácese hacia abajo, está en la parte inferior). Desactiva si no quieres una sugerencia de búsqueda de Bing (Windows 8.1)

No hay una respuesta exacta sobre Live Tile.
Pueden detenerse en una conexión medida (o tal vez no), pero existe la opción de limitar los datos que descargan desde el acceso a Configuración ==> Mosaicos
El valor predeterminado es 50 MB / mes