OK combinando algunas respuestas aquí y algunas de la web:
La esencia básica de esto es que Windows dispara múltiples procesos “svchost.exe” (algunos con restricciones, como que no pueden acceder a la red, etc.). Cada “svchost.exe” que se inicia puede ejecutar servicios de Windows “múltiples”. “Sirviendo” esos servicios, por así decirlo. Si uno de esos “servicios de Windows” se sale de control, por ejemplo, si usa demasiada CPU, o no, entonces los otros servicios con los que está “compartiendo” pueden sufrir, lo que posiblemente haga que su sistema se ralentice. Me refiero a gatear. Entonces, “a veces” la gente tiene buena suerte al deshabilitar algún elemento adicional que, por ejemplo, “HP” preinstala en su máquina (que se ejecuta como un servicio pero no se comporta bien). Deshabilitar “aplicaciones de inicio” o lo que no podría ayudar en ese caso. En mi caso no tenía ninguno de esos, así que sigue buscando.
Es posible que pueda “localizar al culpable” al “aislar” un determinado servicio. Esto significa que se le asignará su “propio” svchost.exe para que pueda saber con mayor precisión si se está portando mal. Primero descubra cuál es el “Host del servicio ofensivo” que usa el administrador de tareas, por ejemplo (el mío muestra “mucha CPU, mucho ancho de banda”, esta imagen muestra “mucha CPU”, la mina también dijo mucha red, al mismo tiempo):
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Ahora “solo” tiene que averiguar cuál de esos 15 servicios (desde la información de la aplicación hasta la actualización de Windows) es el infractor real / verdadero.
Una forma es “detener” los servicios, uno a la vez (que a veces puede detener algunas cosas críticas del sistema, no se preocupe, un reinicio debería solucionarlo). Puede detenerlos haciendo clic derecho sobre ellos y luego seleccionando detener. Otra opción para “aislar” estos 15 servicios, en la línea de comando, vea “type = own” aquí: la respuesta de Vijay Sohra a ¿Cómo se detiene el servicio Host: sistema local de usar todos sus recursos en Windows 8?
Solo tenga en cuenta que necesita reiniciar la computadora después de hacer las cosas type = own, para que se convierta en “un servicio bajo un Host de servicio”, entonces puede hacerlo muy fácilmente.
En mi caso, después de un reinicio, ahora tenía esto:
También intenté detener “otras cosas” como la actualización de Windows, y eso también detuvo el problema (aunque aparentemente la raíz del problema es “Optimización de entrega” sea lo que sea, tal vez esté relacionado con la actualización de Windows).
Otros también han informado comúnmente que el BITS (Servicio de transferencia inteligente en segundo plano) que Windows Update “usa” para descargar sus archivos puede ser demasiado pesado. Puede “deshabilitar” el servicio BITS (si lo hace, aparentemente también tiene que deshabilitar el servicio de actualización de Windows, ya que lo volverá a encender automáticamente), sin embargo, Windows no se actualizará automáticamente, lo cual tampoco es ideal.
En cualquier caso, una vez que sepa la causa del verdadero problema, puede solucionarlo (si se trata de algo así como “la actualización de Windows está atascada” o “el carrete de la impresora necesita reiniciarse”, consulte las otras respuestas).
En mi caso, pude hacer que el problema fuera “menos doloroso” aislando el servicio ofensivo (arriba), luego encontrando su procesamiento, en el administrador de tareas, (haga clic derecho en el “host del servicio” y luego elija los detalles, luego haga clic derecho en su proceso, luego establezca la prioridad -> “menos de lo normal”). Resulta que “Optimización de entrega” es “descargar desde fuentes locales que no sean Microsoft” (no tengo idea de a quién estaba descargando) y aparentemente puede acaparar / obstruir su CPU y ancho de banda. Y es opcional.
Mi problema particular “desapareció” después de un tiempo, supongo que porque terminó de descargar las actualizaciones que pensaba que necesitaba (esto fue después de una nueva instalación de Windows 10, por lo que necesitaba algunas actualizaciones).
Puede ser algún otro servicio que sea la raíz del problema en su propio caso. ¡Buena suerte!