Aquí hay dos consideraciones: batería y sistema operativo.
La sabiduría convencional sobre las baterías de las computadoras portátiles es que se degradan con los ciclos de carga y las condiciones de almacenamiento. Se supone que lo ideal es almacenar la batería sin carga y con un estado de carga intermedia. Dejar la computadora portátil encendida y enchufado a la red eléctrica dañará la vida útil de la batería (lo cual he observado personalmente en muchas computadoras portátiles). Por lo tanto, está permitiendo que la batería se descargue por completo. Dejar la computadora portátil en modo de suspensión (suspender a ram) y enchufarla obligará a que la batería se cargue continuamente, lo que no es bueno para ello. Dejar la computadora portátil en modo de suspensión, desconectada, descargará la batería en un par de días. Periódicamente, encender y apagar la computadora portátil aumenta la cantidad de ciclos de carga / descarga que la batería tiene que soportar y, de nuevo, dañará la vida útil de la batería. La única opción aquí que no daña la vida útil de la batería (mucho) es poner la computadora portátil en modo de hibernación (suspensión en disco), de modo que esté completamente fría y no reciba energía de la batería.
Incluso los sistemas operativos más modernos tienen interacciones peculiares con los modos de suspensión de la computadora portátil. La conexión inalámbrica y los periféricos pueden no volver a conectarse. El sistema operativo puede confundirse acerca de los periféricos USB si los mueve mientras está dormido. A veces, los controladores de gráficos se bloquean al reanudar, especialmente si ha desconectado un monitor externo. Entonces, desde la perspectiva del sistema operativo, su mejor opción es dejar la computadora portátil encendida y conectada a la red eléctrica. Si está ejecutando Windows, su tiempo de actividad puede extenderse a horas, incluso días.
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Personalmente, casi siempre apago la computadora portátil. No es como si un buen sistema operativo moderno * tardara mucho en arrancar, incluso para mi ThinkPad de cuatro años con su disco duro giratorio.
* No me estoy refiriendo a Windows aquí.