¿Cuáles son algunos consejos útiles y saludables para los ingenieros informáticos?

Hay algunos que son realmente útiles para mí en particular, con respecto a las computadoras. Y como estás leyendo Quora electrónicamente, probablemente también los encuentres útiles.

1. Intenta mantenerte al menos a 20-30 pulgadas de tu pantalla. Idealmente, sus ojos deberían estar nivelados con la parte superior del monitor. Este me ayudó más a la vista a largo plazo.
2. Cada 20 minutos durante 20 segundos, mire al menos a 20 pies de distancia para ajustar temporalmente sus ojos. Realmente ayuda a mantener su vista aguda.
3. Usa texto grande. Si desea ser científico al respecto, reduzca el tamaño al mínimo posible y luego triplique el tamaño. Funciona de maravillas.
4. Use iluminación de alto contraste. De hecho, este texto, al ser negro sobre blanco, es en realidad un gran contraste de color para tus ojos. No seas ese tipo que escribe cosas en amarillo.
5. El brillo debe ser igual a su entorno. Si está en una habitación oscura, oscurezca, si hay luz, aumente el brillo.
6. La temperatura de color es un término extraño, pero solo significa que su tinte de color debe coincidir con la iluminación de su entorno y la hora del día.

1. El nuevo iPhone realmente hace esto, de manera impresionante. Pero si no quiere meterse con los gráficos de su computadora, simplemente descargue f.lux y lo hará por usted. En general, la luz amarillenta leve es la mejor para sus ojos.

F.lux hará la mayor parte de esto por usted, lo cual es bastante agradable. Simplemente siguiendo estos consejos, aumentará su vida útil de la vista de manera impresionante. ¡Disfrutar!

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