Hola,
¡Creo que sí! Empecemos:
Señales de adicción a Internet:
- ¿Cuáles son algunas de las manifestaciones de la "tragedia de los bienes comunes" en Internet?
- ¿Qué explica la prevalencia desproporcionada de las ideas políticas de extrema izquierda y extrema derecha en Internet?
- ¿Por qué Alexis Ohanian no menciona una vez a Aaron Swartz en su libro, Sin su permiso?
- ¿Cuáles son los argumentos más fuertes contra la neutralidad de la red?
- ¿Qué se entiende por Arduino? ¿Cómo se relaciona con el Internet de las cosas?
- Preocupación por Internet. (Reflexiones sobre la actividad en línea anterior o la anticipación de la próxima sesión en línea).
- Uso de Internet en cantidades de tiempo cada vez mayores para lograr la satisfacción.
- Esfuerzos repetidos y sin éxito para controlar, reducir o detener el uso de Internet.
- Sentimientos de inquietud, mal humor, depresión o irritabilidad al intentar reducir el uso de Internet.
- En línea más tiempo de lo previsto originalmente.
- Pone en peligro o se arriesga la pérdida de relaciones significativas, oportunidades laborales, educativas o profesionales debido al uso de Internet.
- Mentiras a miembros de la familia, terapeutas u otros para ocultar el alcance de la participación en Internet.
- El uso de Internet es una forma de escapar de los problemas o aliviar un estado de ánimo disfórico. (por ejemplo, sentimientos de desesperanza, culpa, ansiedad, depresión).
¿Cuales son los efectos?
La adicción a Internet provoca problemas personales, familiares, académicos, financieros y laborales que son característicos de otras adicciones. Las alteraciones de las relaciones de la vida real se ven interrumpidas como resultado del uso excesivo de Internet. Las personas que padecen adicción a Internet pasan más tiempo en reclusión solitaria, pasan menos tiempo con personas reales en sus vidas y a menudo son vistas como socialmente incómodas. Pueden surgir argumentos debido al volumen de tiempo que se pasa en línea. Quienes padecen adicción a Internet pueden intentar ocultar la cantidad de tiempo que pasan en línea, lo que genera desconfianza y perturbaciones de calidad en relaciones que alguna vez fueron estables.
Algunas personas que sufren de adicción a Internet pueden crear personas o perfiles en línea donde pueden alterar sus identidades y pretender ser alguien diferente a sí mismo. Los que corren el mayor riesgo de crear una vida secreta son aquellos que sufren de sentimientos de insuficiencia de baja autoestima y miedo a la desaprobación. Tales autoconceptos negativos conducen a problemas clínicos de depresión y ansiedad.
Muchas personas que intentan dejar su uso de Internet experimentan abstinencia que incluyen: ira, depresión, alivio, cambios de humor, ansiedad, miedo, irritabilidad, tristeza, soledad, aburrimiento, inquietud, procrastinación y malestar estomacal. Ser adicto a Internet también puede causar molestias físicas o problemas médicos como: síndrome del túnel carpiano, ojos secos, dolores de cabeza, dolores de cabeza severos, irregularidades en la alimentación (como saltarse comidas), no atender la higiene personal y trastornos del sueño.
